小孩爱吃肉是怎么回事

概述

现在的小孩经常会出现偏食挑食的现象，如有的孩子爱吃肉不吃菜。小编家的孩子虽说也是偶尔出现这种现象，但总体来说食谱还是蛮广的，荤菜素菜都会吃下去。下面与广大父母们交流一下小孩爱吃肉是怎么回事。

小孩爱吃肉是怎么回事

第一：对小孩爱吃肉不吃菜的现状，父母们要想办法营造优良的进餐氛围。如全家人一起在固定的时间一起进餐。在长辈满眼是爱的眼神里，鼓励小孩多吃菜带来的优势，小孩的进食偏习也会慢慢的发生改变，开始吃起菜来。

第二：有时小孩爱吃肉不吃菜，也有可能受到家长影响。如果家长也有此类习惯的话，那为了小孩能改掉这个陋习，家长们自己一定要以身作则，带头先行；在饭桌以蔬菜为主，多多进食新鲜菜肴，减少肉类食品的摄入。

第三：作为家长可以有意识的培养小孩进餐习惯。可以与小孩约定，每吃一口肉类菜肴，中间要间隔五口蔬菜类菜肴。如此循环往复进行，一般经过一个月左右的时间以后，小孩会接受蔬菜类菜肴的口感和特性了。

注意事项

在初步建立进食蔬菜类菜肴习惯的基础上，要强化吃菜习惯不放松。经常运用上述几种方式，教小孩每餐进食蔬菜类菜肴不松懈。如此坚持下来，一般经过半年左右时间以后，小孩已经可以接受蔬菜类菜肴了。