头发总是很油是怎么回事

概述

很多人虽然平常都很注意保养头发，但是头发还是容易出油，对此都很疑惑。那到底为什么头发容易出油呢？下面小编来为大家讲解一下头发容易出油的几个原因。下面我给大家说说怎么回事。

头发总是很油是怎么回事

第一：头发容易出油可能是饮食上吃了太多油腻、辛辣的食物，小编建议大家，如果自己的头发容易出油的话最好是注意饮食，不要吃太油腻的食物，当然瘦肉是可以吃的。另外，还要注意多吃一些蔬菜和水果。

第二：可能是洗发露用法不当，有些人在洗发的时候可能只过一遍清水，头发洗的不干净就会有这种情况；另外，在用护发素的时候可能将护发素涂抹在了发根部位导致头发容易出油，小编建议大家，在用护发素的时候最好不要涂抹发根。

第三：头发容易出油也可能是洗头发洗得过于频繁，最好是养成2--3天洗一次头发的习惯，不要洗得太频繁，也不要几天不洗头。

注意事项

小编提醒大家，头发容易出油的原因有很多，但是我们可以预防这种情况的发生。养成良好的饮食习惯、每天用温水泡脚，注意休息。