外痔疮是痔疮中的一种,外痔疮不管男女都很容易患上,之前不久,发觉我的公公走路的样子怪怪的,跟正常人不一样,而且他总是坐不住,像个小孩子一样刚坐下就又起来走走了,看着他那个样子,我跟他去了医院找医生看看,结果医生告诉我“是外痔”,现在他一切已经恢复正常了,下面我就跟大家谈谈。
第一:可以用桃仁、红花、当归尾、川芎、三棱、莪术各10克,加温水半脸盆,水温40~50℃,坐于盆中,浸泡肛门15分钟左右。一般1~2次就会好,外痔病情重的可能需要4~5次,而且很少复发。
第二:听听音乐,跟着舞曲练瑜伽,让自己的心情放松。有好的心情做什么事情都会比较好。
第三:用温盐水坐浴:准备半盆温水(水两升左右,温度刚好是你的手可以伸进去)向温水中加入两汤匙盐,然后坐在盆子上,用盐水来浸外痔的部位,通过盐水的消炎作用来舒缓疼痛。
少埋怨跟出现负面情绪,平时要多注意清洗肛门,不能食用辛辣或其他刺激性食物及少饮浓茶、咖啡、酒类等会刺激肛管。多锻炼身体,但不能做激烈运动,会致痔外静脉破裂,可多做提肛动作,有助静脉曲张。平时也要多吃新鲜水果和喝蜂蜜水。