我是个白领,每天几乎都在工作,但是最近感觉手酸,脚也酸,不知道手酸脚酸是怎么原因引起的?是不是跟我天天待在办公室运动少有关系呢。
第一:考虑是劳累疲劳受风寒着凉,肌肉韧带疼痛等原因引起的。
第二: 从中医角度讲,多考虑是气血两虚引起的,伴有运动量少,手脚麻木等症状。
第三:需要检查是不是有吹空调。需要注意测量体温检查。注意休息和服用药物。
注意休息,注意保暖,适当有氧运动,避免紧张劳累着凉,避免久坐。有助于症状的改善的。