例假来了一直是血块怎么回事

概述

月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜和血液由阴道排出的现象，流出的血液称为经血。一般情况下，正常的出血量在30毫升至80毫升之间。周期为28天到30天，一般上下不超过10天为正常。女性在怀孕期间不会有月经来临，哺乳期间会有月经（所以此时都需要做好避孕工作），更年期之后月经就会停止。但是有的女性月经有血块，经血发黑是怎么回事呢？下面我们一起了解一下。

例假来了一直是血块怎么回事

第一：要明确自己的月经期是否正常，比如量，周期，颜色等，是否有痛经等情况出现。引起月经不调的原因有以下几种：妇科炎症，内分泌失调，乱用药物，同时，如果经常使用避孕药会使月经发生紊乱，甚至闭经。

第二：女性可以通过以下症状来判定自己是否为月经不调。经期是否提前或者退后，经血的颜色，经血量的多少。如果量太少，可能是卵巢功能引起的，反而量多的话是在警惕你身体有炎症了，需要就医了。

第三：月经始终不干净或者月经不调，首先一定要到医院进行检查，明确病因，医生才能对症下药，月经长时间不干净，需要检查一下是否贫血，防止其他疾病的产生。多了解有关这方面的知识，保持心情愉快，不要整天焦虑、烦躁等。

注意事项

月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏，可多吃点甜食，红枣，蛋白质之类的食物，但是油腻、辛辣的食物就不要吃了，养成记录月经周期的习惯。