月经前几天脸颊红是怎么回事

概述

引起月经前几天脸颊红的原因有很多，有些甚至是因为一些不好的生活习惯而引起的，有时用点热水洗洗都不会消失，整个脸火辣辣的，像红苹果一样。尤其是在冬季晚上的时候，非常的红，同学们都总是笑我。我平时穿的也不是很厚，在外面也没事，就是一回到暖和的屋子里就这样。下面给大家分享一些经验。

月经前几天脸颊红是怎么回事

第一：脸红发烫是由于多种原因引起的。有时是因为过于兴奋或是紧张的情绪所致，有时是身体内热阴虚导致的。如果平时身体没有什么问题的话，可以不必紧张，如果是阴虚的话，可以使用中药调理。

第二：外出时要做好保暖措施，不要使脸部受凉。要根据室内外的温度，及时的增减衣服。并要注意脸部的保养，可以勤洗脸，使用一些好的保湿霜等，防止脸部出现干燥。

第三：平时也要少吃一些辛辣或是刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果。有时外面较冷，回到室内温度突然升高，会使脸部的毛细血管扩张，从而引起脸红发烫的现象。只要平时多注意一下即可。

注意事项

平时可以加强身体的锻炼，如跑步、做操等。在冬季寒冷时要多喝些水，多吃一些高蛋白食物。并要保持好的心态，不要使情绪过于激动等。