我的月经总是不规律,一般都是延后三五天的,不过这个月提前了四天,而且月经量还很少,第二天本来是最多的,不过这次就特别的少,到第三天的时候基本就没有了,这是怎么回事呢?
第一:月经提前,而且量特别少的话,可以是身体里气血不足导致的,血虚的人一般就会出现月经延迟的现象,但如果月经量少的话,也是血虚导致的,再加上肝气不足,体内造血功能失调,月经量就会突然减少。所以要多吃补血的食物,但是动物肝脏,大枣,桂圆等多吃。
第二:月经量要是突然一次过少的话,要考虑是不是有妇科疾病导致的,注意看一下经血颜色,是不是发黑,或是有血块;也有可能是怀孕的现象,如果早孕的话,身体一时改变不了状态,当月也会有月经出现,不过经血很少。
第三:月经量过少的话,平时要注意调理身体,可以吃些中药调理,注意加强月经前的身体锻炼,每天晚上可以用热水泡脚,不要让自己着凉,别总是吹空调,多出去接触接触阳光,补充身体里的阳气。
正常女性月经时间应该是在3-5天,有些会在一周左右,月经第一天量很少,2-3天会很多,后面会越来越少,这是由于子宫内膜受刺激后有大量没用东西细胞脱落,变成经血流出。不过月经量多少是因人而已的。如果月经量突然变少这是异常现象应该及时去医院检查。