公司里举行员工运动会,我也报名参加了,所以最近一直在健身房锻炼身体,可是碰到了膝盖,当时膝盖就很疼痛,都不能走路,之后没多久情况越来越严重了,好像是滑膜炎。今天让我来和大家聊一聊滑膜炎的治疗方法有那些。
治疗一:患有滑膜炎多合并关节积液,治疗上可可能佩戴护膝,减少运动,服用非甾体类消炎药及活血中药,外用扶他林乳剂或膏药,适当结合理疗,如仍无效可可能关节镜微创治疗。
治疗二:膜炎的日常饮食要点:少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
治疗三:滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用中医方法,比如:按摩,针灸,推拿等治疗,也可配合外敷通膜消痛膏。
治疗滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了,中医外敷疗法可促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。