在正常的情况之下,我们的眼皮往往是在5-15秒之内就会跳动一下的。但是可能会由于很多的原因,我们的眼皮总是会很频繁的跳跃。这是为什么呢,很多人都不得而知,下面我来和大家说说我们眼皮常跳可能的一些原因,希望对你有帮助。
第一:我想很多人会有熬夜的习惯,当我频繁的熬夜的时候就会造成眼部的疲劳,出现眼皮常跳的情况。或者是由于睡眠不足,导致压力过大,也会出现眼皮跳的情况。
第二:还有就是我们长时间的有和咖啡的习惯的人也会有这样的病情,因为眼皮会受到到咖啡因的刺激。还有如果我们体内缺少钙,也容易出现眼部经常性的跳动的发生。
第三:或者是由于一些常见的眼部疾病,例如近视眼,远视眼,屈光等等也有一部分的可能。如果你有轻度的面部麻痹,中风的病情,也会加大我们眼部的问题,例如眼皮跳动就是其中之一。
平时注意休息,不要经常熬夜,不要用眼过度疲劳。经常做眼保健操,做眼部护理按摩。注意用眼卫生,养成良好的作息时间规律,早睡早起。