很多准妈妈人在怀孕六个月左右,平时在坐立起卧的时假,屁股会很痛致使腿使不上劲,从而导致走路也不方便,这种情况可能是胎儿压迫或是缺钙等引起的不适症状。引起的坐骨神经痛,也有可能是腰椎劳损引起的椎间盘突出引起的,在这里给大家解释下这种情况的原因。
原因一:注意多休息的,避免劳累,考虑可以按摩试试,注意避免劳累和受凉。
原因二:适量的补钙。同时饮食上多食用奶类,动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,海带,小虾皮等等含钙高的食物。
原因三:坐立起卧的时候,最好侧身起床,减少对腰椎负担。平时可以叫家属揉揉腿部。产后调理下会恢复。
一定要注意要加强营养,吃蛋肉等。平时多走动,注意饮食,注意休息。