产后脚痛怎么治疗

概述

上一年7月份生完小孩之后，由于当时的天气比较热啊，做月子的时候妈妈就叫我穿袜子，可是我却没有听她的话，导致做完月比后没有多久，右脚就开始一阵一阵的疼痛的，上一年冬天的时候情况更加的严重啊，后来妈妈告诉我右脚一定是在月里受到凉了，得了风湿啊，之后妈妈也十分关心啊，不断帮我寻找一些方法治疗了，没有多久疼痛感就减轻了，今年冬天也没有发作的，所以下面与大家分享产后脚痛怎么治疗。

产后脚痛怎么治疗

第一：妈妈带我去看了一位中医，中医都我采用了一些自我温炙、热敷、按摩等方法。温炙可每日２次，每次５～１０分钟。热敷用热毛巾即可，如能加上一些补气养血、通经活络、祛风除湿的中草药效果更佳。每天晚上我都会按摩，一般是在痛点处先轻压后重压，压３０秒放开１５秒，交替进行。

第二：妈妈从老家带了一些晒干的艾叶过来给我，每天要用来煮水，用艾叶煮的水泡脚、洗澡，水温要热，洗过之后身体要发红，妈妈告诉我艾叶是驱散寒气的，很有效，并说风湿病就是因为寒气导致的。

第三：妈妈还从老家前辈那里找一条偏方给我治疗，鲜生姜500克，红糖250克。生姜烂成姜泥，红糖用水溶化，与生姜泥调匀，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一汤匙，连服半个月。

注意事项

产后一定要要注意足部保暖，穿袜子，穿护脚趾、足后跟的鞋子。产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋，穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子。避免月子中受风着凉。