身体寒湿的症状及调理办法

概述

中医理论中，强调”寒湿乃万病之源“，我们经常听到说某某某是湿寒，但是听得多了，那么什么事湿寒？身体寒湿的症状有哪些呢？调理办法又有哪些？本篇介绍一下。

身体寒湿的症状及调理办法

第一：湿寒体质的人，哪怕是夏天的时候，天气那么热，手脚也是冰凉的，更别说的冬天的时候； 湿寒体质的人相对来说喜欢暖天气，害怕寒冷，特别是冬天的时候特别怕冷，怕吹风，女孩这种体质的人相对较多些。

第二：畏寒胃胀、胃功能弱、吸收消化不良；过胖或过瘦，易出现腰腹以下水肿型肥胖；湿寒体质的人，怕冷之外，吃饭消化不良也是一大症状，吃完饭容易不消化胃胀等，这就导致了后续的过胖或者过瘦。

第三：宫寒：女性有经痛，月经量越来越少、色深、有血块，妇科炎症反复难愈；

注意事项

容易疲倦困倦，头晕头重；易感冒，身体免疫力下降；面色发白、发青、发暗。易长斑、长痘；舌苔发白有齿印，易口腔溃疡。