腿肿脚肿是怎么回事

概述

在我们身边的老年人随着年龄的增长，身体越来越虚弱，经常会出现一些毛病，老年人脚肿是怎么回事？很多的老年人都会出现脚肿的症状，有的是不小心碰到的，有的则可能是患上疾病了，所以我们来看看老年人脚肿是怎么回事。

腿肿脚肿是怎么回事

第一：1老年人进食比较少也会造成脚肿，老年人消化系统减退，导致不能很好的消化，使得身体紊乱。

第二：有一些心脏病等疾病也可能引发脚肿，发现脚肿之后一定要及时到医院进行检查。

第三：不应该给自己太重的思想包袱，不要想太多，要知道身体的好坏与心理因素有很大的关系，建议患者平时保持好良好的睡眠，作息时间规律，心情保持舒畅，给身体一个良好的修护环境，这样才能好的更快。

注意事项

老年人的身体大不如从前，最好是每年到医院做两次体检。议患者平时多吃一些蔬菜和水果，蔬菜多吃一些胡萝卜，西红柿，小白菜，菠菜，土豆，花菜等等，饮食要以清淡为主，多煮些小米粥，莲子粥，八宝粥等等。