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怕冷是什么原因怎么治疗

分享者:山茶 更新时间:2017-08-31 12:45:45 209阅读
概述

肾分为阴阳两面,肾阴虚主要表现为:腰酸腿软,嘴巴干、心情烦躁,手心发热,比较爱出汗。而肾阳虚的表现主要为怕冷,怕寒,手脚冰凉,尿频。其实,肾阳虚首先会表现为腰痛,这种痛会让您有一种冷的感觉,当您疼的时候,你就会觉得全身也在发凉。现在我就来告诉你怕冷是什么原因怎么治疗。

怕冷是什么原因怎么治疗

第一:饮食方面,您可以多吃一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物,比如海产品;海带,还有韭菜等,如果您有阳虚但又便秘的话,可以吃既温补又通便的食物,比如猪腰,猪肚等。

第二:药物方面的的话,您可以试着吃一吃金贵肾气丸,这种药是专门治疗肾阳虚的,千万不要吃六味地黄丸,它是专门治疗肾阴虚的,如果吃饭了,会导致您身体受到损伤。所以,不可以胡乱吃药,要搞清楚病理。

第三:除此之外,您还要注意不能经常熬夜,不要吃生冷食物,比如冰激凌,还有就是不能常吃消炎药和清火的药物。平常要多注意体育锻炼,适当做一些有氧运动,提高自身免疫力,作息要规律。

注意事项

注意保暖,不要为了风度,穿的过少,不要洗冷水浴,夏天,不要贪图凉快,可以多吃一些狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。如果症状加重,建议到正规医院接受治疗。

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