喉咙和耳朵痒是怎么回事

概述

冬天降水少，天干物燥，人特别容易上火，如果出现了嗓子、耳朵痛痒的情况，就要采取措施了，不然接下来就是上呼吸道感染，喉咙和耳朵痒是怎么回事跟大家说说。

喉咙和耳朵痒是怎么回事

第一：冬天人容易上火，常常会觉得嗓子、耳朵痛痒难耐，这个时候一定要想办法败火，火气消除了，就不会有后面的上呼吸道感染、感冒等疾病发生。

第二：绿茶有清热解毒，降火气的作用，平时喜欢吃烧烤、油炸食物较多的人适当多喝点绿茶，可以分解脂肪，排除身体里的多余热量，这样就不易上火了。

第三：菊花茶也有很好的清热败火的作用，如果觉得嗓子有不舒服的感觉，就用几朵菊花给自己泡一杯茶，既好喝又好败火，但是不能长时间喝啊，菊花是凉性的，多喝容易伤脾胃，一般喝个三五天，火气消了就别喝了。

注意事项

喝水败火有很多选择，最简单的就是喝白开水，虽然淡淡地没有什么滋味，却是人们日常生活离不了的一种饮料。每天适当地喝白开水，能加强人体血液循环，促进新陈代谢。