早上起来眼肿怎么回事

概述

很多女孩子早上起床的时候眼睛会有一种浮肿的感觉，严重一点的话，眼睛甚至会眯起来。其实，女人很容易在清晨出现浮肿，尤其是眼睛最明显。一般的原因是你头天晚上临睡前喝水太多。 早上起来眼肿怎么回事跟大家说说。

早上起来眼肿怎么回事

第一：由于晚睡，导致身体机能收到影响，毛细血管充血，以及眼部周围积液增多，这样，第二天起床后眼睛发生肿胀。这看似是不可避免的，其实，只要我们注意几点，就会避免这种情况的发生。

第二：在晚睡前，如果晚睡熬夜，在睡觉的时候记得用热毛巾敷一下眼部周围，记得，是热毛巾。然后再睡觉，如果有时间，可以用热水泡泡脚。这是睡觉前要做的。

第三：是在第二天起床后，记得。千万不要用热水洗脸，特别是眼部，你要做的是用冷水，冷毛巾敷在眼部一分钟左右，然后轻柔眼部，重复一两次这种方法即可。

注意事项

一定先要用冷水敷眼部，切记不可用热水，如果用热水，你会发现，自己的眼睛一定会发肿的。最后，如果有时间，可以喝一杯热开水，让血液循环加快。