我姐姐原来皮肤特别好,但是生完孩子后脸上就开始长斑了,而且最近还越长越多了,用了一些化妆品肯定没有效果,去问了大夫说,最好是从内在调理,那应该怎么调理,这些斑又是怎么长出来的呢?
第一:一般女性生育后或是流产后都会容易长斑,要不然就是皮肤开始松弛,脸上发黄,变成黄脸婆,主要还是体内气血不足引起的,因为生育流产会让女人流失很多气血,特别不是顺产的更伤身体的元气,如果不好好调养,就会开始产生毒素,脸上长斑了。
第二:脸上长斑的话补充气血很重要,女性可以多吃红枣,桂圆,核桃,花生,大米粥,水果,蔬菜等,而且可以在流产或生育后炖人参鸡汤喝,这个对女性保养效果很好。
第三:女人脸上长斑跟肺气也有关系,肺主皮毛,所以肺不好的人就会长痘,长斑,所以要保证睡眠,养足肺气,特别是女人,千万不能熬夜,而且要注意保暖,体质寒凉的人可以每天晚上坚持泡脚按摩。
别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程,它令黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层的角质变干净。