阴道干涩的出现都是和我们的生活习惯有关的,有时候女性由于内分泌失调,会出现阴道干涩的情况,尤其是对于中年女性,性生活时阴道干涉是什么原因呢,下面我给大家说说。
第一:年龄:女性阴道干涩和年龄有非常大的联系,更年期左右的女性,雌激素分泌减少,所以这种干涩属于正常的生理现象。
第二:“亚历山大”:现如今压力过大,是很多人的“通病”,它不仅影响到身体健康,还会影响到分泌。有些女性朋友在夫妻生活时,因为某些情况具有恐惧感,或者有不适应的感觉时,常常会因紧张无法投入而湿润不够。
第三:雌激素缺乏:除了第一点我们所说的年龄问题外,还有就是雌激素缺少。因为雌激素会引起阴道壁、宫颈分泌粘液,帮助润滑阴道,所以如果分泌物减少,干涩就随之而来了。
在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。