对于需要照顾孩子的家长来说,其在平时发现孩子有咳嗽的症状,在为其准备食物的时候,就可以多吃一些有止咳作用的食物,下面本文就为大家分享几种对小儿咳嗽有益的食物。
饮食一:蜂蜜。经过近几年的研究可以发现,蜂蜜在对咳嗽的治疗上比药物的效果要更佳,蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效,而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香,但是,研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜,因为这可能会引起肉毒中毒。
饮食二:醋。将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病愈即止,多食会损齿伤胃。
饮食三:萝卜蜂蜜饮。白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1~2次。
小儿如果有咳嗽的症状出现,家长就可以考虑给孩子准备上述食物食用,而在平时,也要注意保持小儿身体温暖,使身体不要再伤风,同时要多喝水,可补充身体上消耗过多的水分。