支气管哮喘生活中我们该如何预防

概述

如果想避免这种疾病也不难看情况了，支气管哮喘是一种比较常见的一种疾病，大家心里应该都很清楚吧，如果不幸被诊断为患有支气管哮喘这种疾病，那么，在饮食上就需要格外注意了，因为对支气管哮喘病人来说，如果饮食不得当的话，很有可能会引起病情发作。今天让我来和大家说一说支气管哮喘生活中我们该如何预防，很有可能？。

支气管哮喘生活中我们该如何预防

第一：平时应多吃蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如豆腐、骨头等。同时，多饮热水对哮喘病人稀释痰液也相当重要。

第二：梨中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。

第三：荔枝中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。

注意事项

适当食用高蛋白质食物。哮喘患者可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺功效的食物，他们对防治哮喘发作有一定作用，还可多吃一些蛋白质含量高的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强患者的抵抗力。