我相信大家对于这种常见疾病并不会感到陌生,很多人都喜欢在出现了疾病以后才着急想办法治疗,其实我们最应该做的就是在疾病还没有发生的时候就做好相关的预防工作,平时生活当中,有很多女性会出现白带增多,腹部疼痛,严重的影响到了女性的生活,大家需要注意一些常见疾病的出现,平时生活中,要注意宫颈炎的成长,这是一种非常严重的疾病,大家应该注意这种疾病的一些饮食预防方法,今天让我来和大家分享下宫颈炎应多吃什么,首看是否适合?。
第一:多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
第二:抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
第三:宜食具有健脾祛湿作用的食物,如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实等。
过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄,这些食物有助湿的作用,会降低疗效果,使病情迁延难治。