像这种疾病大家应该感到不陌生的,每种疾病在治疗的时候加上良好的饮食,有些人感到会吃惊或者平淡,这样会使病情恢复得比较快,身体也会减少很多伤痛。得了风湿病如何饮食才能康复,因为良好的饮食可以使病症得到减轻。但是因为很多风湿病患者对于风湿病的饮食并不了解,从而使病症更加加重。为了避免以后风湿病患者因为饮食不当而引发其他疾病做好更为详细的了解很重要。下面我就把有关风湿关节炎要注意哪些呢,注意饮食!这个问题告诉大家。
第一:苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等有清热功效,有利于缓解局部发热;薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清热解毒功效,有利于缓解局部疼痛。
第二:香菇、黑木耳等有助于提高人体免疫力,对缓解局部的红肿热痛等症状有效;山药有益气养阴、补肾脾肺的作用,可改善类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状
第三:黑豆有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效,适用于类风湿痹痛、四肢拘挛症,同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
注意气候变化,天气剧变寒冷时,及时添加衣服。注意保暖,预防感冒。坚持锻炼身体,以增强体质,提高抗病能力。