肾俞穴提高性能力，按摩这个穴位？

概述

中医传统穴位其实作用强大，一些人如果平时的饮食不注意，再加上不好的行为习惯，往往会使自己的性能力每况日下，那么有没有什么好的方法可以改善这个现象呢？其实，肾俞穴提高性能力，下面就肾俞穴提高性能力的一些相关知识和经验同大家分享下，希望对大家有所帮助。

肾俞穴提高性能力，按摩这个穴位？

第一：肾俞穴位在身体的腰部部位上，具体是第二腰椎棘突下，在左右二指的宽处。此穴位如果受到击中以后，会使得肾脏受到影响，而且容易截至瘫痪。

第二：按摩这个穴位能够很好的改善荷尔蒙的分泌量，改善肾器官的功能，可以使得性能力得到提升，增双手拇指点按肾俞穴六十次，直到感觉到痛的状态是最好的。

第三：用两手的大拇指按在这个穴位上，其他手指抓住腰部。首先用力按压，维持三秒，再进行慢慢减压，然后再用力，再放缓，如此反复进行十到十五次是做好的，只要坚持段时间，性能力会得到很大的改善。

注意事项

注意按摩此穴位对于遗精的现象有很好的治疗效果，对防止失眠的作用也不错。