备孕3妙招 助你保持良好情绪

概述

在备孕期间，情绪非常重要，如果情绪不良，动则就是大吵大闹，甚至会认为怀孕失去了意义。在备孕期间，如何保持良好情绪呢?今天暂且扮演下心理专家给大家支招。

备孕3妙招 助你保持良好情绪

第一：让心情好的备孕妙招一、 挑选一些新的睡衣 去选购一些跟平时完全不同的睡衣款式，例如你平时喜欢穿T-shirt式的睡衣的话，可以选一些蕾丝飘逸的睡衣，如果你平时是穿保守的棉织睡衣的话，可以选一些可爱古典型的睡衣。穿一些与平时完全不同的睡衣不但可以给你的丈夫一个惊喜，同时也会给你自己一个惊喜，你会发现这种惊喜能够为你们的“ 造人计划”增色不少。

第二：让心情好的备孕妙招二、 增加一些冒险经历 列出一张你认为能够使受孕变得很有趣的地点列表。这些地方可能看起来很可笑，如大厦顶楼、私家车或者厨房里。让丈夫也列出一张表来，寻找一些能够共同达到的地方。

第三：让心情好的备孕妙招三、 让你的性生活更加甜蜜 巧克力是最有用的性生活催化剂，只需要在之前吃一些巧克力就很容易燃起双方的欲望。巧克力能增加人的喜悦和幸福感。巧克力中的色胺酸，有助合成血清素同样能带来狂喜的神经传导物质;另一个成分苯乙胺醇更有“巧克力迷幻药”的昵称，据说能刺激快乐中枢，使人达到性高潮。

注意事项

从上世纪开始，国外就流行起促进受孕的饰品，建议备孕期间，可以去买一些这样的装饰品，或许会让你的备孕变得更加有意思。此外，备孕期间，别忘了多出去走走，不是去大街上，而是去郊外，感受大自然的清新气息，