性爱达到高潮等于健身吗

概述

我有一个朋友，非常的能吃，比我们一般人吃的都多，但是也不是很胖，后来，无意中聊天的时候知道他和他老婆每周至少过3次性生活，而且经常可以达到高潮，并且他们夫妻双方感情很好，很少见他们吵架，他们不管去哪经常成双成对，他对他老婆也非常的体贴和关心，那么，性爱达到高潮是不是等于健身？下面我就来跟大家解析一下。

性爱达到高潮等于健身吗

第一：患有乳腺癌的妇女，当她们的性爱高潮生活得到满足时，她们便会进一种生物化学上的欣快状态，并进步T细胞的水平，T细胞则是免疫功能的承担者。因此，性爱达到高潮等于健身。

第二：做爱的时候，心跳和脉搏增快，性高潮到来之后，身体松驰，回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动，使得身体的耐力增加，就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。

第三：长期的良好性爱高潮生活使人减少焦虑，更少出现暴力和敌意，对身体免疫系统也有支持作用，可以缓解疼痛，调节内分泌，改善精神状态，美满婚姻的伴侣会有最多的收益。

注意事项

值得注意的是，性交达到高潮虽然可以达到健身的效果，而且良好的性习惯可以使人减少焦虑，但是夫妻双方性生活也要适度，不能太频繁。