轻度地中海贫血不能吃什么

概述

众所周知，女性朋友如果患有地中海贫血这种疾病，便会导致气色不好，女人如果气色不好，使用再多的化妆品也是无济于事的，所以，有地中海贫血症状的女性朋友，在日常生活中一定要注意补血，所以，我们更加要了解一下轻度地中海贫血不能吃什么。

轻度地中海贫血不能吃什么

第一：忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。

第二：煎炸食品：贫血患者的胃肠功能好坏直接影响到疾病的恢复，煎炸的食品一方面大量营养成分被破坏，另一方面也影响消化吸收造成肠道功能紊乱，从而影响疾病恢复。

第三：大蒜：大蒜含较多的挥发性物质可降低血糖，多食大蒜则会抑制人的胃液分泌，生熟品都可使血红蛋白、红细胞减少，贫血患者如果食用将会加重病情。

注意事项

其实生活中的地中海贫血患者中有轻度的可尽量在食物中增添少许富有铁因子的食品以便纠正贫血，其中含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等都是地中海贫血患者可以多吃的食物。