这个季节的咳嗽一般是风寒入侵肺部引起,也是引发咽炎得高发季节,咽炎这个病虽然说是小病但是发作起来也非常苦恼,所以日常饮食非常重要,今天让我来和大家说一说咽喉炎吃东西会噎着吗。
第一:咽喉炎吃东西会噎着。应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。
第二:多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
第三:适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。
患有此病的人可以按照以上的方法试下,相信会有很好的效果。咽喉炎、咽喉肿痛肯定会离你而去的,这样你就再也不怕遇到美食,因自己的身体不好而不能去品尝和亲戚朋友一起分享。