咽喉的重要作用大家应该都清楚,呼吸、吃饭等都离不开咽喉,所以患有咽炎一定要尽早发现病情,抓紧治疗,但是治疗再彻底也抵不过做好预防,抵抗疾病发生。日常的保健也是不可缺少的,所以很多患者就特别想知道,咽喉炎,喉咙痛吃什么?
第一:麻油蛋汤,取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。
第二:橄榄茶,取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
第三:蜂蜜藕汁,取鲜藕,蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。
忌暴饮暴食,暴饮暴食或者是吃饭不能保证时间和质量,很容易导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重慢性咽炎的症状。忌刺激性食物,吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。辛辣刺激性食物使部位常处于充血状态,加重咽部不适症状。