脾肺虚寒慢性咽喉炎吃什么好

概述

如今患上咽炎的人群愈来愈多，尤其对于长期吸烟喝酒的人群，慢慢引发到慢性咽炎，这才是最为严重的，因此我们平时要注意我们的饮食调理，那么我们就来了解一下脾肺虚寒慢性咽喉炎吃什么好？

脾肺虚寒慢性咽喉炎吃什么好

第一：百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

第二：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。

第三：充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果， 多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等和富含维生素C的食物----新鲜的蔬菜和水果。

注意事项

咽炎的护理需注意勿饮烈性洒和吸烟，咽炎患者的饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。咽炎患者需改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。这也是属于咽炎的护理方式。生活起居有常，劳逸结合。咽炎的护理需注意及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。