慢性咽喉炎吃什么好的快

概述

慢性咽炎是一种常见的疾病，而随着空气的污染，患上慢性咽炎的人群也越来越多了。慢性咽炎是一种高发病，一般如何积极接受治疗的话，并不怎么严重，但是慢性咽炎具有反复发作特点。所以慢性咽炎得饮食调理也是十分的重要，现在和大家一起分享下慢性咽喉炎吃什么好的快。

慢性咽喉炎吃什么好的快

第一：双根大海茶：板蓝根15G，山豆根10G，甘草10G，胖大海5G。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

第二：橄揽海蜜茶：橄榄3G，胖大海3枚，绿茶3G，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

第三：桑菊杏仁茶：桑叶10G，菊花10G，杏仁10G，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。

注意事项

养成良好的生活习惯，重视体育锻炼，增强体质，积极预防和治疗上呼吸道疾病、口腔及鼻腔的慢性疾病。保持良好的心态，注意劳逸结合，解除心理障碍，减轻本病所造成的心理障碍，促进疾病的愈合。慢性咽炎的发生同机体的全身状况和免疫有直接的关联。机体长期处于不良的精神状态时必然会使患者的全身状况和免疫机能减退和恶化。