厥麻高血糖可以吃吗

概述

如今三高人群呈逐年增长的趋势，有高血压高血糖的人比比皆是，这些人群在日常饮食中有一些需要注意的地方，如果出现这种问题，一定要及时去医院进行治疗，下面我给大家说一下厥麻高血糖可以吃吗。

厥麻高血糖可以吃吗

第一：厥麻高血糖可以吃。紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。

第二：麦麸味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，尚可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。

第三：魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大，粘性高，在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品。

注意事项

饮酒应以不影响正常进食，不引起不良症状为度。饮酒的危害有人认为，少量喝酒可以少吃饭，有利于饮食控制，这是一种误解。也有人认为适量饮酒可起到舒筋活血的作用，对改善糖尿病的血管病变有所帮助，这种看法可能有一定道理，但总的看来酒精对糖尿病人是利少弊多。饮酒将影响正常饮食控制，不利血糖的稳定。