风湿如何吃

概述

很多的风湿病患者开始不知道自己的病情，在各个方面都没有所顾忌。等到医院去检查后才发现自已已经到了这么严重的程度。那么让我们来分享下风湿如何吃。

风湿如何吃

第一:山药有益气养阴、补肾脾肺的作用,可改善类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状。

第二:黑豆有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效,适用于类风湿痹痛、四肢拘挛症,同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

第三:枸杞子可强筋骨、耐寒暑、益精养血,可鲜食,配白菊花泡水代茶,还可与米煮粥食用。

注意事项

注意饮食调节。老年代谢是负氮平衡，再加得病，往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等。对老年类风湿性关节炎者，既要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子。