心律不齐和喝茶有关吗

概述

心律不齐常常发生在中老年人身上，是中老年人谈及色变的一种病，表现为心率失常或心肌缺血等症状。随着天气日益炎热，人在高温下心率加快，心肌供氧量减少，心律不齐发病率也不断的升高。饮食预防很重要的，那么下面让我们一起来说一说心律不齐和喝茶有关吗。

心律不齐和喝茶有关吗

第一：心律不齐和喝茶有关。黄豆。降低胆固醇。黄豆含多种必需氨基酸，可促进体内脂肪及胆固醇代谢，十分适合素食者当主食。吃法：先将黄豆在热水中泡4小时，再换水煮。可将黄豆中容易产气的多醣体溶解出来，不易胀气。

第二：菠菜。预防心血管疾病。菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。吃法：保存叶酸的最好方式是大火快炒，营养价值能保留最多。

第三：木耳。抗凝血。研究发现，木耳含九种抗凝血物质，与洋葱、大蒜效果类似。吃法：将干木耳用水泡开，洗净切丝，用热水烫一下，撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌。

注意事项

合理的膳食，减经体重，少吃含胆固醇食物，如动物脂肪、内脏及脑、及海产品、鱿鱼、奶油、避免暴饮暴食。