女生闭经了怎么办

概述

现在很多人都喜欢长时间的坐着，其实这样很有可能会对自己的内在的一些生殖器官造成一定的影响，严重的时候可能会出现闭经，对于闭经的疾病，相信大家都是很熟悉的，但是对于此病具体临床表现，都不是很了解，闭经对女性的伤害很大，严重者会导致不孕，让我来和大家分享下女生闭经了怎么办。

女生闭经了怎么办

治疗一：闭经属虚证者，宜多食具有滋补作用的食物：羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药等

治疗二：闭经实证者，饮食宜清淡易于消化，多食具有活血通经作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。

治疗三：患病并不可怕，可怕的是不及时做治疗，这样会让病情越来赵恶化，更加不好控制。所以，不幸患有这病时一定要及时做治疗，才能好的快。

注意事项

虽然50岁左右的你可能会面临很多新问题，比方说子女长大成家，可能会带给你一些孤独，但是你依然可以在这一段时间过充实的生活。你不妨接着去上学，学习那些你年轻时想学又没有时间学的东西。或者去做一些自己喜欢的运动，走路、慢跑、骑车、跳舞、跳绳、游泳等都是不错的选择，它们会让你心情舒畅，忘掉烦恼。