基于中国迅速上升的乳腺癌发病率,35岁以上的妇女最好每年定期做乳腺检查,监测乳腺的变化情况。健康的生活方式,不仅可以减轻乳腺增生的症状,还可以降低乳腺癌的发病率。所以,在生活当中,大家都要重视起来,下面就具体说说乳腺增生必须手术吗。
治疗一:乳腺增生可以不用手术。妊娠、哺乳是女性身体的正常功能,对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的;相反,30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。另外,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素。
治疗二:保持心情舒畅,情绪稳定,对治疗乳腺增生十分有益。如果情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致乳腺增生。
治疗三:避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生。这也是重要的治疗乳腺增生的方法。
多食用具有行气,化瘀,散结作用的食物,如南瓜,丝瓜,茄子,陈皮,贝母,玫瑰花等食物,可以每天变着花样换着吃,比如做成丝瓜汤,肉丝炒茄子,雪梨贝母,陈皮粥等。