乳腺增生能不能吃红枣

概述

乳腺增生的发生除了与雌激素等内分泌调节系统有关外，日常饮食不当也是很重要的因素。下面让我们一起来说一说乳腺增生能不能吃红枣。

乳腺增生能不能吃红枣

第一：乳腺增生能吃红枣。海带凤尾菇汤。海带咸寒可软坚散结;凤尾菇味甘性凉，有防癌抗癌作用。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗偏方。

第二：萝卜海蜇。将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。功效：疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞。

第三：预防乳腺癌的最佳饮食习惯：少吃高脂食物、少吃含雌激素的食物、远离保健品、控制饮酒、合理均衡饮食、食用大豆制品、多吃水果、多出新鲜蔬菜。

注意事项

女性朋友都应该定期地对乳腺进行普查。在日常生活中，也应该学会自检，检查乳房是否健康。当发现身体不适就应该及时就诊。而对于患者来讲，则应注意体察自己病情的变化，随时与医生交流自己治疗后的感受。同时，要对疾病有一个正确的认识，既不过分担心，也不漠不关心。只有正确的认识疾病，才能做好对该病的治疗和预防。