痘痘变硬怎么办

概述

痘痘变硬是由于毛囊或者是皮脂腺堵塞、发炎所引发的一种慢性炎症性的皮肤病，原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛所导致的。痘痘变硬怎么办？

痘痘变硬怎么办

方法一：检查自己的保养品 1如果你脸上的痘痘长了好久都没有要停止的趋势，那你就要仔细的检查自己的保养品了，你用的保养品是不是过于油腻和滋养了。如果你油脂分泌比较多，但又用过于油腻的保养品的话，就会堵塞毛孔，容易滋生痘痘!

方法二：养成良好的清洁习惯 1如果常常使用一些碱性比较大的肥皂或者含有太多油分的洁面乳，那会让肌肤非常的不适，甚至还会过敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。除此之外，如果使用一些含有酒精成分的洁面乳的话也很容易让脸部肌肤干燥起皮、发红。所以，要选择适合自己肌肤的洁面乳，同时养成良好的清洁习惯，是预防痘痘滋生的关键步骤。

方法三：用温水洗脸 脸上长痘痘之后，肌肤就会变得非常的脆弱敏感，因此早晚在清洁脸部肌肤的时候也要非常注意。最好要用跟人体温度接近的水清洁脸部肌肤，这样才不会刺激肌肤引发更多的痘痘。

注意事项

要做到规律的作息，不要熬夜，要保证每天八个小时的睡眠，最好是在晚上十一点之前上床睡觉，最好是做到早睡早起，规律的作息可以使得身体的生物钟始终保持一个良好的循环状态，使得皮肤也会变得娇嫩，平滑，痘痘就不容易出现。