三十岁做爱频率是多少

概述

前段时间我步入了三十岁，但是三十岁做爱频率是多少呢，我对此很是关注，后来经过医生的建议，我知道了怎么办，下面我来告诉大家三十岁做爱频率是多少。

三十岁做爱频率是多少

一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右

60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好

一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定.一般来说,30岁以前的青年人每星期2—4次。

注意事项

不要在意三十岁做爱频率是多少，注意不要出现心理障碍，所以，保持正常的性生活，不仅可以让身体保持更加健康，女人会更美丽，大大提高了生活质量，也会让心情保持愉悦。