孕妇呕吐应该吃什么

概述

多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食，孕妇呕吐就是需要注意饮食，为了避免发生这样的情况，我们来一起说说孕妇呕吐应该吃什么。

孕妇呕吐应该吃什么

第一：鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

第二：桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

第三：食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

注意事项

在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到孕妇呕吐应该吃什么的问题。除非取得困难，否则与其食用加工品，不如选择天然的生姜，直接入菜或生吃、榨汁，都能完整摄取到姜的优点。在门诊中有许多长期深受发炎、溃疡这类胃寒疾病所苦的病人，医师都会建议，不妨餐桌上摆一碟姜丝，只要沾点酱油吃，长期下来就能达到保护肠胃的效果。