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尿酸高能吃醋吗

分享者:预谋 更新时间:2017-01-26 22:51:21 273阅读
概述

人体尿酸偏高,不仅仅引起代谢异常,最人体最大的危害就是引发痛风,这种顽固类疾病而且具有很强的复发性,会随着很多外界因素而发生变化,其中最大的就是饮食,饮食不当不仅引起痛风出现,还会诱使痛风病急性发作,加重患者病情。下面和大家一起来了解一下,关于尿酸高能吃醋吗的问题。

尿酸高能吃醋吗

第一:米仁红枣汤:取米仁50克、红枣5枚煮汤,喝汤食米仁、红枣。

第二:玉米饮:取玉米或玉米须、根、叶100克煎汤代茶,经常饮服有助于排除尿酸。

第三:胡桃泥:胡桃仁250克、山药100克。将胡桃仁浸在含盐10克的冷开水中,5分钟后取出,放进微波炉转3分钟,再用粉碎机捣烂,与炒熟的山药粉混合拌匀,每次30克,开水送服。

注意事项

我还想强调一下:总热量的供给因人而异,如休息状态与体力劳动者有所不同。休息者热量每日按每千克体重25kcal~30kcal给予,体力劳动者则为30kcal~40kcal。对肥胖或超重者,应限制总热能,采用低热量饮食,即每日按每千克体重10kcal~20kcal给予。一般而言肥胖者每日减少50g主食为宜。

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