脑血管硬化保健

概述

脑血管瘤的发病率非常高，多以高血压患者居多；因为高血压患者，在血压波动升高比较明显的时候，常常都有头痛，等服药或休息后，头痛就消失了，久而久之，就习惯性地认为头痛都是血压升高引起的，即使出现了突发的剧烈头痛，只要没有语言和肢体活动的障碍，就自行处理，一般不到医院就诊。下面让我来和大家分享下脑血管硬化保健。

脑血管硬化保健

第一：对于脑血管疾病，锻炼身体和体力是最重要的，因为运动可以促进脑血液循环，防止血流运动迟缓而凝固，减少脂类物质在血管壁堆积。另外还应该注意饮食，少吃脂类较多的食物，多吃一些蔬菜水果，尽量吃植物油！

第二：药物治疗首先用抗血小板聚集药物为主，比如阿司匹林、双嘧达莫、噻氯匹定、氯吡格雷等。如果使用噻氯匹定，在治疗过程中应注意检测血常规。所以不建议自己使用噻氯匹定，必须在医院医生的指导和护理下再使用。

第三:脑血管疾病还必须进行抗凝和降纤溶处理。但是抗凝不做常规治疗，因为防止外伤后大出血。另外还可以扩血管治疗，扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。联合用药可以更好的改善脑血管的循环，防止并发症。

注意事项

还要强调的是：饮食清淡不过饱：饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏负担。