子宫内膜厚治疗不适一朝一夕的事情,因此为了能帮助大家积极的治愈疾病,恢复健康,大家必须要结合自身的实际情况选择饮食疗法来治疗,下面分享一下关于子宫内膜厚吃什么吧。
第一:红花山楂药酒。原料:红花50克,山楂片300克,白酒500毫升。制法:将前两种药浸入酒中,1周后就可以了。功效:活血化瘀,通经止痛。适用于瘀血内阻,经行不畅,小腹坠胀疼痛。用法:每月月经前3天开始服,每日服2次,每次大约10毫升。
"第二:槐花苡米粥。原料:槐花10克,苡米30克,冬瓜仁20克,大米适量。制法:将槐花、冬瓜仁同煎成汤,去渣,放入苡米及大米同煮成粥服食。功效:本方具有益气祛湿之功。 "
第三:鸡血藤炖河蟹。原料:鸡血藤30克,鲜河蟹250克,米酒适量。制法:将鸡血藤、蟹洗净,放入陶罐中加水半碗,以温火炖熟后,加入米酒再炖片刻,再加食盐少许方可。功效:活血化瘀,温经补虚。适用于血瘀气滞或气虚之经期腹痛。用法:以上是1日的量,经前连服几日,趁热吃蟹饮汤。
这里我想给大家温馨提示:清淡食物保健康 平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。经期保健记心中 勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。