风湿病人能吃什么

概述

对于老年人来讲，因为本身的各个器官已功效有所低沉，所以就会显得比力容易得病的，特别是风湿病，对于老人来讲，病发的是不少的，而医治起来，老年人风湿病，也是有其本身的特点的，所以说，不能所有人都用同样的饮食护理，下面我就把有关风湿病人能吃什么这个问题告诉大家。

风湿病人能吃什么

第一:枸杞子可强筋骨、耐寒暑、益精养血，可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。

第二:多种蔬菜、水果都富含人体所需的维生素、微量元素和纤维素，对改善新陈代谢也是十分有益的。

第三:类风湿关节炎患者可用猪、牛、羊等关节骨或脊椎骨熬汤食用，尤其是对类风湿急性期、亚急性期、慢性期的骨关节脱钙、骨质疏松有较好的补偿与调节作用。

注意事项

对于这样的病症来说：减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。