糖尿病吃什么酵素好

概述

糖尿病吃什么酵素真的有益健康吗？近几年来，由于人们对于保健的意识的重视，导致很多人重视保健品对疾病的重视度也加深了，糖尿病不注意血糖的控制的话，后期会出现很多的并发症，导致疾病的快速发展，甚至危及生命。那么糖尿病吃什么酵素好呢？还要注意一些什么呢？

糖尿病吃什么酵素好

首先，控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量。

其次，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。

最后，控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。

注意事项

超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。