女人痛经吃什么食物

概述

痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随经痛着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期，那么女人痛经吃什么食物呢？下面我们一起来看看。

女人痛经吃什么食物

首先，益母草90克、橙子30克、采蜜集古法红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。治功能性子宫出血。

其次，益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。

最后，益母草50克、生姜30克、大枣20克、采蜜集古法红糖15克，水煎服。每天一剂。

注意事项

痛经患者在治疗中，要注重自我保健，经期要防寒保暖，避免淋雨、下水，忌食生冷食品；情绪稳定，精神愉悦；膳食合理平衡；