治疗股骨头坏死

概述

我股骨头坏死早期的时候，感觉非常地疼痛，当时走路点脚，很尴尬。不管吃药,还是按麽,不见太大效果，心理焦躁，也没有根治的办法，不过这么长时间总结下来，下面就用我自己治疗股骨头坏死的经历来告诉你关于治疗股骨头坏死。

治疗股骨头坏死

第一：防止扭伤，跌伤及过度劳累，并避免大幅度的动作。 坚持减少负重到使骨修复正常。适当每天柱拐杖在外运动运动。但要轻微不可快速、适可即可。让机体感觉舒服就好。适当晒晒太阳。

第二：对骨修复过程不能操之过急，适时去查X线片或CT，观察康复的情况。大概3-6个月去拍片。按治疗阶段逐渐进行功能锻炼，塑造髋关节。通过治疗连康复的锻炼。可以单独行走了，而且身体也恢复的挺好。

第三：将腿伸直后腿部慢慢抬高，可以仰卧着把腿抬高，也可以俯卧着来练习，患肢抬高维持5-10秒即可放下，反复练习10-15次，根据患者自身能力来练习，坚持每天2.3轮即可达到保健功能，促进肢体血液循环。

注意事项

那么我来跟你们强调一下：就要避免去拎那些重的东西，否则在压力的作用下，会是病情得到加重。