面部长痘的原因是什么

概述

最近一段时间很忙，所以生活上的一些细节都不太规律，而且肤质也变得比较差，前两天脸上更是开始长痘痘了，去美容院调理了很久才恢复，今天就让我来说一说面部长痘的原因是什么。

面部长痘的原因是什么

第一：内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

第二：不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

第三：身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；生活压力过大，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

注意事项

平时我们一定要注意养成健康良好的生活习惯，保持作息和饮食规律，避免太过生冷辛辣刺激的食物，同时还要避免心理压力过大适时的放松休息，避免用手挤压患处，选择适合自己的洗护产品。