怎么才能去除黑眼圈和眼袋

概述

这几天可能是太累了，一直没有休息好，结果脸上居然有眼袋和黑眼圈了，真的很难看，每次照镜子都很郁闷，想尽快的把眼袋和黑眼圈去掉。今天让我来和大家说一说怎么才能去除黑眼圈和眼袋。

怎么才能去除黑眼圈和眼袋

第一步：黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式 ，对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以可能化学换肤或擦退色素药膏，也可用几片黄瓜或冷藏过的茶包，这是快捷便宜的消肿好帮手。

第二步：以中医的观点来看，多是肾阴虚不能上濡眼胞所致。这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取四白、睛明、合谷、三阴交、太溪等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。穴位定位请网上搜索。

第三步：要保持充足的睡眠时间，作息时间要规律，不要熬夜。最好不要吸烟。做眼睑的按摩、眼霜保健治疗。对于促进局部血液循环有利。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液，外敷于局部按摩，饮食上加强营养，多食用水果和蔬菜。

注意事项

黑眼圈是疲劳所致，要养成良好的生活习惯就会自然好起来的，如果继续不睡眠休息不好的话，我想什么办法都不会有作用的，一定要休息得好，眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果。