皮肤出油长痘什么原因

概述

我男朋友皮肤经常出油，而且老是长痘痘，如果晚上熬夜的话，早上起来脸上肯定会有痘痘，他自己也特别郁闷，那么跟大家说一说，皮肤上出油长痘到底是什么原因吧！

皮肤出油长痘什么原因

原因一：大多都是因为皮脂腺分泌过旺盛或者是内分泌失调导致的皮肤代谢活力下降而造成的。也有可能是因为胃火过旺，所以在饮食上要清淡点，并且要注意休息。千万不要手挤，否则会留下疤痕，上火了之后脸蛋长痘痘是很常见的。

原因二：下巴长痘是因为内分泌失调而引起的。在平时呢要尽量的多吃些清淡的食物。如果是额头长痘的话是因为自身的压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，而引起的的。所以呢在平时的时候我们一定要多注意。

原因三：长痘是因为内分泌失调，大概是因为热毒，这时要注意饮食，也要有充足的睡眠，不要过度纵欲。如果长在太阳穴的话就比较难搞了，证明你身体内部的机能新陈代谢比较慢，消化不好，要多吃维生素之类的，调节一下吧。

注意事项

特别是吃货们，尤其是口味重的吃货们，为了我们自己的脸，还是吃点清淡的，只要我们也是清淡，多吃一些对皮肤有好处的水果蔬菜，脸上肯定就不容易长痘痘了。