怎样治疗肛裂

概述

昨晚我男朋友突然想要肛交，弄得我很痛。我怎么叫痛就是不愿意拿出来，最后痛得我流泪了，他才不得不拿出来的。治疗痛了2天，还是不见好，去医院医生检查说是肛裂啦，后来经过一段时间的治疗于调养，现在已经没事。下面让我们一起来聊一聊怎样治疗肛裂。

怎样治疗肛裂

首先：发生便秘时不要强行排便，可以喝一些蜂蜜水润滑肠道，肛门适量注入适量开塞露，利于粪便 顺利排出，以免引起肛裂。

其次：注意多吃高纤维素的蔬菜、水果及粗粮，保持粪便质地松软，体积增大，水分增多，促进 排便。

最后：情况允许经常做提肛运动，即做连续有节奏的下蹲－站立－下蹲动 作，每次1－2分钟，促进肛门的血液循环，防止淤血。产后新妈妈最好多吃蔬菜水果，适当活动。

注意事项

值得注意的是：饮食上要以清淡为主，多吃水果和蔬菜，还要多吃富含纤维素和维生素的食物，多喝水，保持肠道内的废物的柔软，避免使废物再集结在一直形成干硬的粪便，保持排便通畅